Ịmepụta ebe ọrụ gị ergonomically na tebụl guzoro nwere ụdị L nwere ike gbanwee ụbọchị ọrụ gị. Ọ na-akwalite mmepụta ma na-ebelata ike ọgwụgwụ. Were ya na ị na-enwekwu ume na ilekwasị anya naanị site na ịhazigharị oche gị! Nhazi ergonomic nwere ike iduga a15% ruo 33% mbelata ike ọgwụgwụna a31% mbelata na ahụ erughị ala musculoskeletal. Nke a pụtara obere ndọpụ uche na ịrụ ọrụ nke ọma karị. Ugbu a, tụlee uru pụrụ iche nke oche guzoro nwere ụdị L. Ọ na-enye ohere zuru oke na mgbanwe, na-enye gị ohere ịgbanwe n'etiti ọrụ n'enweghị nsogbu. Site na nhazi nke ọma, ị nwere ike ịnụ ụtọ gburugburu ebe ọrụ na-arụ ọrụ nke ọma na nke na-arụpụta ihe.
Ịghọta Ergonomics maka Desktọpụ N'ụdị L gị
Ịmepụta oghere ọrụ ergonomic na desktọpụ gị nwere ụdị L nwere ike ime ụwa dị iche na mmetụta gị na ọrụ gị. Mana kedu ihe na-eme ergonomic oche? Ka anyị banye n'ime ihe ndị dị mkpa.
Kedu ihe na-eme ergonomic oche?
Desktọ ergonomic bụ ihe niile gbasara nkasi obi na arụmọrụ. O kwesịrị ikwe ka ị nọgide na-enwe ọnọdụ ebumpụta ụwa, na-ebelata nrụgide na ahụ gị. Nke a bụ ụfọdụ isi atụmatụ:
-
● Ogo a na-agbanwe agbanwe: Desktọpụ gị kwesịrị ikwe ka ị gbanwee n'etiti ịnọdụ ala na iguzo ngwa ngwa. Mgbanwe a na-enyere gị aka izere ịnọ n'otu ọnọdụ ogologo oge, nke nwere ike ibute ahụ erughị ala.
-
●Nleba anya nke ọma: elu nke nlekota gị kwesịrị ịdị na ma ọ bụ ntakịrị n'okpuru ọkwa anya. Nhazi a na-egbochi nrịanrịa olu ma mee ka isi gị nọrọ n'ọnọdụ na-anọpụ iche.
-
●Ndokwa ahụigodo na òké: Ahụigodo na òké gị kwesịrị ịdị n'ebe dị mfe iru. Ụkwụ gị kwesịrị ịdị n'ogo 90-ogo, na-eme ka ogwe aka gị dị ka n'ala. Ndokwa a na-ebelata eriri nkwojiaka.
-
●Oghere zuru oke: Okpokoro guzoro nke nwere ụdị L na-enye ọtụtụ ohere iji gbasaa ngwa ọrụ gị. Oghere a na-enyere gị aka ịhazi ma na-ebelata mmegharị na-adịghị mkpa.
Uru nke ebe ọrụ Ergonomic
Kedu ihe kpatara ị ga-eji nweta nsogbu nke ịmepụta ebe ọrụ ergonomic? Uru ndị a bara nnukwu uru:
-
●Ebelatala ihe ize ndụ ahụike: Ịmejuputa ụkpụrụ ergonomic nwere ikebelata ihe ize ndụnke ọrịa musculoskeletal na anya anya. Ị ga-enwekwa ahụ erughị ala ma nwee ahụ iru ala n'ime ogologo oge ọrụ.
-
●Mmebawanye nrụpụta: Nhazi dị mma na-eme ka elekwasị anya na ịdị nkọ nke uche gị. Nnyocha na-egosi na tebụl guzoro nwere ikemelite mmepụta ọrụsite n'ịkwalite mmegharị na ibelata ike ọgwụgwụ.
-
●Ọdịmma emelitere: Ebe ọrụ ergonomic na-akwado ma ahụike anụ ahụ na ahụike uche. Ị ga-enweta obere ike ọgwụgwụ na ume karịa, na-eduga n'ụbọchị na-arụpụta ihe karị.
-
●Nchekwa ọnụ ahịa: Maka ndị na-ewe mmadụ n'ọrụ, ngwọta ergonomic nwere ike ibelata mmerụ ahụ yana ọnụ ala ụgwọ ọrụ ndị ọrụ. Ọ bụ mmeri maka onye ọ bụla metụtara.
Site n'ịghọta na itinye ụkpụrụ ergonomic ndị a, ị nwere ike gbanwee oche guzoro L ka ọ bụrụ ụlọ ike nke nrụpụta na nkasi obi.
Ịtọlite oche guzoro nwere ụdị L gị ergonomically
Ịmepụta ntọala ergonomic maka tebụl guzoro nwere ụdị L nwere ike ịkwalite nkasi obi na nrụpụta gị nke ukwuu. Ka anyị nyochaa ka ị nwere ike ịhazigharị oche gị ka ọ dabara mkpa gị nke ọma.
Na-emezi Ogologo Desktọpụ
Ogologo kacha mma maka ịnọdụ ala
Mgbe ị na-anọdụ ala, oche gị kwesịrị ikwe ka ikpere gị gbadaa na a90-ogo akụkụ. Ọnọdụ a na-eme ka aka aka gị zuru ike na tebụl. Ụkwụ gị kwesịrị ịdaba n'ala, na ikpere gị na a90-ogo akụkụ. Nhazi a na-enyere aka ịnọgide na-anọpụ iche, na-ebelata nrụgide n'azụ na ubu gị. Ọ bụrụ na oche gị adịghị agbanwe agbanwe, tụlee iji oche nwere ike ibuli ma ọ bụ wetuo ya iji nweta ogo a dị mma.
Ogologo kacha mma maka iguzo
Maka iguzo ọtọ, dozie oche gị ka ikpere gị wee nọrọ n'ogo ogo 90. Ọkwa a na-eme ka aka gị guzoro na ala, na-ebelata eriri nkwojiaka. Ihe nleba anya gị kwesịrị ịdị n'ogo anya iji gbochie ahụ erughị ala olu. Ndị ọkachamara na-ekwusi ike mkpa nkeịdị elu mmezi, dị ka ọ na-enye gị ohere ịgbanwe n'etiti ịnọdụ ala na iguzo n'ụzọ dị mfe, na-akwalite ọnọdụ dị mma na ibelata ike ọgwụgwụ.
Nyochaa ntinye
Ogologo kacha mma na ịdị elu
Debe ihe nleba anya gị na ọkwa anya, na-edobe ihuenyo ọbụlagodi20 sentimita asatọsite n'iru gi. Ntọlite a na-egbochi nrịanrịa olu ma hụ na anya gị nwere ike ile ihuenyo ahụ nke ọma na-enweghị mmegharị oke. Gbanwee ntugharị ihe nleba anya ka ibelata ọkụ na-enwu ma melite visibiliti.
Ndụmọdụ ntọlite nleba anya abụọ
Ọ bụrụ na ị na-eji ihe nleba anya abụọ, tinye ha n'akụkụ na ihe nleba anya nke mbụ n'ihu gị. Ihe nleba anya nke abụọ kwesịrị ịdị n'otu ịdị elu na anya. Nhazi a na-ebelata olu na anya anya, na-enye gị ohere ịgbanwe n'etiti ihuenyo n'enweghị mgbalị ọ bụla.
Ndokwa ahụigodo na òké
Ndokwa ahụigodo ziri ezi
Ahụigodo gị kwesịrị ịdị n'ihu gị ozugbo, na ikiaka gị n'ogo ogo 90. Ọnọdụ a na-eme ka aka gị kwụ ọtọ wee belata ihe egwu nke nsogbu. Tụlee iji tray ahụigodo iji nweta ogologo na akụkụ kacha mma.
Atụmatụ idobe òké
Debe òké gị nso na ahụigodo gị ka ibelata iru. Aka gị kwesịrị ịgagharị n'ụzọ nkịtị, na nkwojiaka gị na-anọpụ iche. Iji mpempe òké nwere nkwado nkwojiaka nwere ike ịkwalite nkasi obi ma belata nsogbu.
Site n'ịgbaso ndụmọdụ ndị a, ị nwere ike ịgbanwe oche gị nwere ụdị L ka ọ bụrụ ebe nchekwa ergonomic. Ntọlite a abụghị naanị ịkwalite nrụpụta gị kamakwa ọ na-akwado ịdịmma gị n'ozuzu ya.
Ndụmọdụ Ergonomic agbakwunyere maka Desks guzoro n'ụdị L
Ịkwalite ntọala ergonomic gị site na iji ndụmọdụ ndị ọzọ ole na ole nwere ike ime ka ọnọdụ ọrụ gị dịkwuo mma na ịrụ ọrụ nke ọma. Ka anyị nyochaa ụfọdụ atụmatụ agbakwunyere iji kwalite oche oche L gị.
Iji ute guzoro ọtọ
Ute guzoro ọtọ bụ ihe na-agbanwe egwuregwu maka onye ọ bụla na-eji tebụl guzoro ọtọ. Ọ na-enye ihe ntụchi na-ebelata ike ọgwụgwụ na mgbu ụkwụ, na-enye gị ohere iguzo nke ọma ruo ogologo oge. Ngwaahịa dị kaahịrị iMovR's Ecoast Premiumnke iguzo ọtọA na-eme ya site na 100% polyurethane ma gosipụta na ụlọ ọgwụ na-eme ka ọ dịkwuo mma ma belata ahụ erughị ala. Amgbochi ike ọgwụgwụ utena-akwado mmegharị aghụghọ, nke na-enyere aka igbochi isi ike na akwara ụkwụ gị. Site n'itinye akwa kwụ ọtọ n'ime nhazi gị, ị nwere ike ịkwalite nrụpụta gị na ilekwasị anya ka ị na-ebelata ihe ize ndụ nke mgbu ma ọ bụ nsogbu.
Njikwa USB
Idobe oghere ọrụ gị dị oke mkpa maka idobe gburugburu ergonomic. Ijikwa eriri nke ọma na-egbochi ọgbaghara ma na-ebelata ihe ize ndụ nke ịdaba n'elu waya ndị gbagọrọ agbagọ. Jiri obere mkpachị ma ọ bụ eriri iji chekwaa eriri n'akụkụ akụkụ nke tebụl gị. Nke a abụghị naanị na-edobe ebe ọrụ gị ahaziri kamakwa na-enye gị ohere ịgagharị n'enweghị ihe mgbochi. Elu oche dị ọcha na-enye aka na ọnọdụ ọrụ na-elekwasị anya na nke ọma.
N'ịtụle nha nha
Mgbe ị na-edozi oche kwụ ọtọ nwere ụdị L, ọ dị mkpa ịtụle ọkwa ịdị arọ nke oche na ngwa gị. Gbaa mbọ hụ na tebụl gị nwere ike ịkwado ịdị arọ nke ihe nleba anya, kọmpụta na akụrụngwa ndị ọzọ. Ibubiga desktọpụ gị nwere ike ibute enweghị ntụkwasị obi na mmebi nwere ike ime. Lelee nkọwapụta nke onye nrụpụta maka oke ibu wee kesaa akụrụngwa gị n'otu n'otu n'ofe tebụl. Akpachara anya a na-enyere aka idobe iguzosi ike n'ezi ihe nke desktọpụ gị ma hụ na ebe ọrụ dị mma.
Site n'itinye ndụmọdụ ergonomic ndị a ọzọ, ị nwere ike ịmepụta oghere ọrụ na-akwado ahụike na nrụpụta gị. Nhazi nhazi nke ọma na nke dị mma ọ bụghị naanị na-eme ka ahụmịhe ọrụ gị dịkwuo mma kamakwa ọ na-akwalite ọdịmma ogologo oge.
Ịnabata ntọala ergonomic maka tebụl guzoro nwere ụdị L na-enye ọtụtụ uru. Ị nwere ike ịnụ ụtọụbara arụpụtaghị ihena ibelata absenteeism. Ergonomics na-eme ka nkasi obi na ịdị mma gị dịkwuo mma, na-eduga n'ịrụ ọrụ na-atọ ụtọ karị. Site na itinye ndụmọdụ ndị a, ị na-emepụta oghere ọrụ na-akwado ahụike na arụmọrụ gị.
"Ergonomic ntinye akabelata ụbọchị ọrụ furu efu site na 88%na ntụgharị ndị ọrụ site na 87%," dị ka Chartered Institute of Ergonomics & Human Factors si kwuo.
Yabụ, gịnị kpatara chere? Bido ịgbanwe oghere ọrụ gị taa ka ọ dịkwuo mma, na-arụpụtakwa ihe echi!
Hụkwa
Ntuziaka ndị bụ isi maka ịmepụta oghere oche Ergonomic
Omume kacha mma maka imelite ọnọdụ n'iji kọmpụta
Ntuziaka maka ịhọrọ Desk Riser ziri ezi
Na-enyocha tebụl egwuregwu: Akụkụ ndị bụ isi nke ị kwesịrị ịma
Ndụmọdụ dị mkpa maka ịhọrọ oche ụlọ ọrụ mara mma na nke dị mma
Oge nzipu: Nov-19-2024
