Ezigbo nhazi na-arụ ọrụ dị oke mkpa n'ịnọgide na-enwe ahụ ike gị na nkasi obi gị. Ogbenye nwere ike iduga na nsogbu akwara, nke31%nke mmerụ ahụ ebe ọrụ. Ngwọta Ergonomic, dị ka tebụl laptọọpụ, nwere ike inyere gị aka izere okwu ndị a. Site na-ebuli laptọọpụ gị na ọkwa gị, ị belata olu na eriri ubu. Ndozi a dị mfe na-akwalite usoro eke, na-ebelataihe egwu nke azu mgbu. Itinye ego na Nrgonomic Ngwaọrụ Ergonomic ọ bụghị naanị na-eme ka nkasi obi gị kamakwa na-eme ka arụpụta ihe site na ibelata ihe ndọpụ uche site na ahụ erughị ala.
Na-agbanwe elu laptop
Ezigbo ihuenyo ihuenyo
Iji nweta ọkwa ihuenyo dị mma dị oke mkpa maka ịnọgide na-enwe ọnọdụ dị mma. Ikwesiri idozi ihuenyo nke laptọọpụ gịna ma ọ bụ ntakịrị n'okpuru ọkwa anya. Mbido a na - enyere aka igbochi oke olu ma na - akwalite ahụmịhe nlele dị mma. Nnyocha na-egosi na ịnye aka na anya gị na anya gị na-eme ka nsogbu gị na olu gị.
"Inweelu nke ọkwa nlekotaNa anya gị na-akwalite ezigbo ọnọdụ ma na-eme ka nsogbu dị na olu gị na azụ. "
Ọzọkwa, hụ na ihuenyo dịkarịa ala ogologo ogwe aka. Ebe a na-ebelata nsogbu anya ma na-enye gị ohere ịnọgide na-enwe ọnọdụ eke. Nchọpụta na-egosi na itinye ihe nlere anya na anya a na-enyere gị aka izere ijide ma ọ bụ na-akụ gị.
Mgbanwe Aggle
Na-agbanwe akụkụ nke ihuenyo laptọọpụ gị nwere ike ị nwetakwuo nkasi obi. Jiri ihuenyo dị ntakịrị iji belata glare ma nọgide na-anọpụ iche na neutral. Ọdị mgbanwe a ọ bụghị naanị ka ọhụhụ ma belata ahụ erughị ala nkịtị.
"Tittive gị dịtụ eluiji melite ihu ihuenyo ahụ. Mgbanwe a na - enyere aka belata nsogbu olu ma na - akwalite ahụmịhe nlele dị jụụ karị. "
Iji usoro ndozi mgbanwe nwere ike inyere gị aka ịchọta mpaghara kachasị mma maka usoro gị. Ndị a na-enye gị ohere ịhazi ụdị ịdị elu na akụkụ nke laptọọpụ gị, na-akwalite ọkwa dị iche iche. Site na iwelite laptop gị gaa na nlele dị mma, ị na-emegide nsogbu gị na azụ. Mgbanwe a dị mfe nwere ike belata ihe ize ndụ nke okwu okwu Musculoskelelet.
Iji na mpụga
Mpempe akwụkwọ mpụga na òké
Iji keyboard mpụga na òké nwere ike ịkwalite nhọpụta ergonomic gị. Debe akụkụ ndị a na Eliboar dị elu iji gbochie nsogbu na aka gị na aka. Ọnọdụ a na-enyere aka ịnọgide na-eme mgbatị ahụ, na-ebelata ihe ize ndụ nke ahụ erughị ala na enwere ike imerụ ọrịa caldgbọ.
Ndụmọdụ Ndị Ọkachamara Ergonomics: "Nkwado nkuna-ekere òkè dị mkpa iji hụ nkasi obi gị mgbe ị na-eji akụkụ ndị a. Chọọ maka keyboard nwere atụmatụ nke na-akwalite ọnọdụ mgbatị ahụ, dị ka otu kewara ma ọ bụ kechie keyboard. "
Nhọrọ ikuku na-enye mgbanwe na ntinye, na-enye gị ohere ịhazi ọrụ gị dịka nkasi obi gị si dị. Onyeergonomic òkéNke ahụ dabara nke ọma n'aka gị nwere ike melite arụmọrụ site na ịme ziri ezi na-arụ ọrụ na ịpị. Ntọala mmetụta mgbanwe na-agbanwe agbanwe na òké ahụ nwere ike ịhazi ahụmịhe gị, na-enyere gị aka ịchọta echiche ziri ezi n'etiti ọsọ na njikwa.
Ndụmọdụ Ndị Ọkachamara Ergonomics: "Họrọ maka òké na-eme nke ọma na-akasi aka gị ma na-enye ohere maka ngagharị na-achọghị ịgwọ ume ma ọ bụ mmegharị aka."
Monito Stand
Tụlee iji ihe dị iche maka ọnọdụ ihuenyo doal-ihuenyo. Agbakwunye a nwere ike ịkwalite mmepụta gị site na inye ohere ihuenyo maka mulititaning. Mezie nlele nke ihuenyo laptọọpụ gị maka nguzosi ike, na-ejide ma levens abụọ dị na anya. Ntughari a na - enyere aka nọgide na - anọgide na - eme ka ọnọdụ dị mma ma na - ebelata nsogbu na olu gị na azụ.
Ndụmọdụ Ndị Ọkachamara Ergonomics: "Debe nlele gị na keyboard naErgonomic Headsiji belata nhọpụta ma kwalite nkasi obi n'oge awa ọrụ. "
Site na ijikọ ihe ndị dị na mpụga n'ime ọrụ gị, ị na-emepụta gburugburu ebe obibi ndị ọzọ na-akwado ahụike gị na arụpụtara gị.
Nọgide na-anọgide na-anọdụ ala
Oche na okpokoro
Edoziiri oche nke oma na nkpuchi di nkpa maka idozi onodu ya. Bido site na idozi elu oche gị ka ụkwụ gị zuru ike n'ala. Ọnọdụ a na-enyere kesaa ahụ gị anya ma na-ebelata nrụgide na azụ gị. Mgbe a kụrụ ụkwụ gị kụrụ, ị na-enwe nguzozi na nkwụsi ike.
Ngaazu: "Gbaa mbọ hụ na ikpere gị dị na ogo 90 iji kwalite mgbasa ma belata nsogbu."
Iji oche nwere ezigbo Lumbar dị oke mkpa. Ọ na-akwado usoro sitere na spain gị, na-egbochi ịkagbu ma belata ihe ize ndụ nke azụ mgbu. Oche na Nkwado Lumbar na-agbanwe agbanwe na-enye gị ohere ịhazi dabara adaba na mkpa ahụ gị, na-akwalite nkasi obi n'oge awa ọrụ.
Ndụmọdụ ọkachamara: "Họrọ oche na atụmatụ a na-agbanwe agbanwe iji kwado ọnọdụ gị ma mee kasie nkasi obi nkasi obi."
Na-agbajikwa ihe na ije
Gbanye na-agbaji ezumike mgbe niile na imegharị uche gị nwere ike imeziwanye ahụike gị. Nchọpụta na-egosi na na-eme obere oge ezumike kwa elekere iji gbatịa ma na-emegharị nwere ike belata ihe egwu metụtara ogologo oge. Oge ezumike ndị a na-enyere aka belata ike m na ike ọgwụgwụ, ịkwalite ọdịmma gị n'ozuzu.
Nchọpụta nyocha sayensị: "Na-emegharị mgbe niile na-agbaji nkeji iri atọ ọ bụlabelata nnukwu nsogbu ahụike site na ịnọdụ ala. "
Tụlee ihe na-akwado iguzo ma ọ bụ na-aga ọmụmụ ihe mgbe ọ ga-ekwe omume.Ọzọ na-abịa na ịnọdụ ala na iguzoNwere ike igbochi okwu ahụike jikọtara ogologo oge, dị ka mgbu azụ na belata mgbasa. Omume a abụghị naanị na-eme ka ahụ ike gị ma na-eme ka ike gị na nrụpụta gị na-eme ka ike gị na nrụpụta gị.
Ndụ Ugbo: "Nzukọ nguzosi ike na-agba ume ma nwee ike ibute mkparịta ụka na-agbanwe agbanwe."
Site n'ilegide anya na ịnọdụ ala na-abanye na ịmegharị n'ime ụbọchị gị, ị mepụtara ahụike na ahụike karịa. Omume ndị a na-enyere aka gbochie mmetụta ọjọọ nke omume ịnọ nkịtị, na-akwalite ahụike ogologo oge.
Uru nke okpokoro laptọọ
Enyemaka Ergonomics
Na-eji aLaptọọtọnwere ike bulite ọnọdụ gị. Ọ na - akwalite usoro ọmụmụ òkù, na - ebelata ọchịchọ nke ịnbụ mmanye gị. Mgbe ị na-ebuli ọkwa laptọọpụ gị na ọkwa, ị na-anọgide na-anọpụ iche n'ọnọdụ. Mgbanwe a belata nje na olu gị na ubu gị. Site n'idebe spain nke gị, ị ga-ebelata ihe ize ndụ nke ịwelite nsogbu nsogbu.
A na-eme ka a na-edebe laptọọBelata nsị na nkwojiaka, gbaa aka n'okike dị n'okike, ma kwalie nkasi obi. "
A Laptọọtọna-akwadokwa aka gị na aka gị. Ọ na-agba ume ka ọnọdụ aka dị n'okike karịa, nke nwere ike igbochi ahụ erughị ala na mmerụ ahụ dịka ọrịa calple. Site na iji kwụ ọtọ, ị na-emepụta ọrụ ọrụ ergonomic nke na-eme ka nkasi obi gị na arụpụtaghị ya.
Airliw
Na-ebuli laptọọpụ gị naLaptọọtọna-eme ka ikuku na-agagharị na ngwaọrụ ahụ. Nke elu a na - egbochi oke oke, nke nwere ike ime ka arụmọrụ laptọọpụ gị ma mee ka ndụ ya jupụta. Inwebiga ókè ike nwere ike belata ngwaọrụ gị ma mee ka ọ bụrụ malfunction. Site na ijide ikuku kwesịrị ekwesị, ị na-anọgide na-arụ ọrụ arụmọrụ kachasị mma.
Ha na-akwalite ikuku ikuku dị mma gburugburu na laptọọpụ, na-egbochi ịdị mma ma na-agbatị nke ngwaọrụ ahụ. "
A LaptọọtọỌ bụghị naanị na-erite uru gị kamakwa ichebe ngwaọrụ gị. Site na itinye ego na usoro dị mma, ị mepụtara gburugburu ọrụ ọrụ na ahụike dị mma. Ngwá ọrụ a dị mfe nwere ike ime ka ihe dị mkpa n'oge usoro gị kwa ụbọchị, na-akwado ma ahụike gị na teknụzụ gị.
Laptonomic laptop na-enye ọtụtụ abamuru maka imeziwanye ọnọdụ gị. Site na iji bulie laptọọpụ gị na ọkwa gị, ị na-ebelata olu na eriri ubu, nke na-eme ka nkasi obi na arụpụta gị. Mejuputa atumatu ndi a meputara gburugburu oru di nma.
"A laptọọpụ nke ọmanwere ike imewanye ọkwa ma na-ebelata ahụ erughị ala. "
Akwụkwọ ndenye ego na ndozi mgbe niile dị mkpa. Ha na-enyere aka ịnọgide na-eme ihe na-ewu ewu ma gbochie nsogbu ahụike ogologo oge. Itinye ego na ngwá ọrụ ergonomic naKwado Ahụ Gị na Spane gịna nnọpụiche. Ego a na-eduga na ngalaba kachasị mma ma rụọ ọrụ nke ọma.
Hụkwa
Usoro isi maka imepụta ọrụ ergonomic
Laptop stapsop na-enye abamuru bara uru?
Ndụmọdụ kachasị mma maka ịhọrọ oche mara mma ma dị mma
Post Oge: Nove 15-2024
